RSS

スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。


komeyou.gifweb拍手 by FC2komeyou.gif


トラックバック
トラックバック送信先 :
コメント
4118: by ゆう。 on 2013/08/28 at 17:32:14

日本くらいのものだよ 働くコトに無駄に時間を費やすのは。遠距離通勤 単身赴任。
あり得ない

そりゃあ 働かなくては食べていけないけど その有り様が なんかチガウ。

4119:ゆう。さま by パンとぶどう酒 on 2013/08/28 at 17:45:10

★ゆう。さんへの返信です★
仕事に生甲斐を見出せたら、人生が俄然楽しくなりますよね^^
今は、あまり見出せない仕事についています(泣)

遠距離通勤は、考えます。
自分が望む環境(田舎)に住みたい。
仕事は都会にある。
時間を犠牲にするしかないのかなぁ…

燃えるような毎日でも、現在と昔とでは、
社会がさま変わりしているようにも感じます。
コメントどうもありがとうございました。


4121: by ゆりママ on 2013/08/28 at 22:05:19

本当に疲れていると
(いつ寝たんやろ?私?)って、思います。

でも 私の眠りの基本は、(テレビを見ながら寝る!)。
これが一番気持ちいい!(*´з`)

お行儀は悪いのですが、暗くて音が何もないと
私は 寝られないんです。


ぶどうさんは、早朝出勤だったのですね(#^^#)
5時半の電車に乗るのは、大変だったことでしょうね。

今私は5時半に起きていますが、それより早くに起きて
家を出ていたんですね。

早起きはできても、夜中まで起きていられなくなりました。

最近は、リビングでよく寝ちゃってます。
深夜に起こされて、お風呂に入ると パチッとお目目が
開いてしまいます。(´艸`*)

4123:ゆりママさま by パンとぶどう酒 on 2013/08/29 at 09:46:37

★ゆりママさんへの返信です★
> 本当に疲れていると
(いつ寝たんやろ?私?)って、思います。

= え~旦那さん、そんなに激しく責めたてるのですかっ(*>ω<*)テレルー

> でも 私の眠りの基本は、(テレビを見ながら寝る!)。
これが一番気持ちいい!(*´з`)

= 私のおかんもそうだ^^
テレビ観ながら、茶の間でよく寝てました。
今でもよく寝てると思います。

> お行儀は悪いのですが、暗くて音が何もないと
私は 寝られないんです。

= ゆりママさんは、電気が付いていても平気なのですね。
私も電気が付いていても、テレビがついていても
平気なタイプです。(基本、消灯は自分でしません。)

> 最近は、リビングでよく寝ちゃってます。
深夜に起こされて、お風呂に入ると パチッとお目目が
開いてしまいます。(´艸`*)

= 起こしてもらえる。羨ましいぞ!
私は真冬、自室で布団を敷く途中、
疲れ果て寝てしまうことがあります。
明け方、寒さで目覚めます。
誰か夜の見回りしてくれないかなぁ^^

ゆりママさんは、毎日、趣味を含めて
すごい量の仕事をこなされてますよね。
夢中で生きることができる。素晴らしいことだと感じます。
理想は毎日バタンキューして、朝の気持ち良い目覚めかな^^
コメントどうもありがとうございました。


4132: by やち子 on 2013/08/30 at 22:13:58

電車の中では、知らぬ間に寝てるのに。
最近1時に寝る習慣がついてしまってます…
早く寝れる日に
12時に布団に入っても目がランランとしてしまい
結局1時に…
疲れてないのでしょうか。私は。

4135:やち子さま by パンとぶどう酒 on 2013/08/30 at 23:00:59

★やちこさんへの返信です★
やち子さんは、電車の中で寝られるのですね^^
統計を調べてきました。
(今年8月、薬事法ドットコムが実施した調査)

女性の普段の睡眠時間。
最も多かったのが「5時間~6時間未満」で38.7%、
次いで「6時間~7時間未満」が32.3%となり、
7割以上の女性は、5時間以上の睡眠時間を確保しているようです。

以前、私は日曜などに、まとめて睡眠を取ることがありました。
寝る時は、15時間くらい寝ていました^^

年を取ると眠れないという話を聞きます。
寝るにも体力が必要なのかもしれませんね。
夜更かしは楽しいですが、ほどほどがいいですよね^^
まもなく秋、いっぱい寝れるといいですね。
コメントどうもありがとうございました。


komedogeza.gif★このエントリーにコメントを残す★komedogeza.gif

   

布団に入って1分以内に寝つく方法☆

子供の頃、修学旅行や転地学習へ行ったことがあります。
部活動の合宿へも参加しました。
寝つきが抜群に良い人っているんですよね^^
私が寝つくタイミングは、真ん中より少し後だったような気がします。


FC2トラックバックテーマ
第1726回「寝つきはいいほう?悪いほう?」



5年前、私は慌しい人生を歩んでいました。
月曜と土曜日、また火~金のうちどれか1日、
週に3回、朝5時半の電車に乗る必要がありました。
それ以外の3日間は、6時半の電車。(1時間半の通勤時間)


帰宅時間は、最寄駅に到着するのが、夫婦揃って22時台。
(山の神さまは、朝8時前の電車。1時間の通勤。)
夜ご飯は、2人の帰宅時間が重なれば居酒屋。
それ以外は、早く帰宅する方が惣菜などを買い、自宅で簡単な調理。


夜ご飯を食べ、お風呂に入り、後片付け。
洗濯物を取り込み、畳んでいるうちに0時を過ぎます。
少し油断すれば1時を回り、翌日の太陽が黄色く輝きます。
週の半分以上、布団に入って1分以内に寝ついていたと思います。




関連記事


komeyou.gifweb拍手 by FC2komeyou.gif


トラックバック
トラックバック送信先 :
コメント
4118: by ゆう。 on 2013/08/28 at 17:32:14

日本くらいのものだよ 働くコトに無駄に時間を費やすのは。遠距離通勤 単身赴任。
あり得ない

そりゃあ 働かなくては食べていけないけど その有り様が なんかチガウ。

4119:ゆう。さま by パンとぶどう酒 on 2013/08/28 at 17:45:10

★ゆう。さんへの返信です★
仕事に生甲斐を見出せたら、人生が俄然楽しくなりますよね^^
今は、あまり見出せない仕事についています(泣)

遠距離通勤は、考えます。
自分が望む環境(田舎)に住みたい。
仕事は都会にある。
時間を犠牲にするしかないのかなぁ…

燃えるような毎日でも、現在と昔とでは、
社会がさま変わりしているようにも感じます。
コメントどうもありがとうございました。


4121: by ゆりママ on 2013/08/28 at 22:05:19

本当に疲れていると
(いつ寝たんやろ?私?)って、思います。

でも 私の眠りの基本は、(テレビを見ながら寝る!)。
これが一番気持ちいい!(*´з`)

お行儀は悪いのですが、暗くて音が何もないと
私は 寝られないんです。


ぶどうさんは、早朝出勤だったのですね(#^^#)
5時半の電車に乗るのは、大変だったことでしょうね。

今私は5時半に起きていますが、それより早くに起きて
家を出ていたんですね。

早起きはできても、夜中まで起きていられなくなりました。

最近は、リビングでよく寝ちゃってます。
深夜に起こされて、お風呂に入ると パチッとお目目が
開いてしまいます。(´艸`*)

4123:ゆりママさま by パンとぶどう酒 on 2013/08/29 at 09:46:37

★ゆりママさんへの返信です★
> 本当に疲れていると
(いつ寝たんやろ?私?)って、思います。

= え~旦那さん、そんなに激しく責めたてるのですかっ(*>ω<*)テレルー

> でも 私の眠りの基本は、(テレビを見ながら寝る!)。
これが一番気持ちいい!(*´з`)

= 私のおかんもそうだ^^
テレビ観ながら、茶の間でよく寝てました。
今でもよく寝てると思います。

> お行儀は悪いのですが、暗くて音が何もないと
私は 寝られないんです。

= ゆりママさんは、電気が付いていても平気なのですね。
私も電気が付いていても、テレビがついていても
平気なタイプです。(基本、消灯は自分でしません。)

> 最近は、リビングでよく寝ちゃってます。
深夜に起こされて、お風呂に入ると パチッとお目目が
開いてしまいます。(´艸`*)

= 起こしてもらえる。羨ましいぞ!
私は真冬、自室で布団を敷く途中、
疲れ果て寝てしまうことがあります。
明け方、寒さで目覚めます。
誰か夜の見回りしてくれないかなぁ^^

ゆりママさんは、毎日、趣味を含めて
すごい量の仕事をこなされてますよね。
夢中で生きることができる。素晴らしいことだと感じます。
理想は毎日バタンキューして、朝の気持ち良い目覚めかな^^
コメントどうもありがとうございました。


4132: by やち子 on 2013/08/30 at 22:13:58

電車の中では、知らぬ間に寝てるのに。
最近1時に寝る習慣がついてしまってます…
早く寝れる日に
12時に布団に入っても目がランランとしてしまい
結局1時に…
疲れてないのでしょうか。私は。

4135:やち子さま by パンとぶどう酒 on 2013/08/30 at 23:00:59

★やちこさんへの返信です★
やち子さんは、電車の中で寝られるのですね^^
統計を調べてきました。
(今年8月、薬事法ドットコムが実施した調査)

女性の普段の睡眠時間。
最も多かったのが「5時間~6時間未満」で38.7%、
次いで「6時間~7時間未満」が32.3%となり、
7割以上の女性は、5時間以上の睡眠時間を確保しているようです。

以前、私は日曜などに、まとめて睡眠を取ることがありました。
寝る時は、15時間くらい寝ていました^^

年を取ると眠れないという話を聞きます。
寝るにも体力が必要なのかもしれませんね。
夜更かしは楽しいですが、ほどほどがいいですよね^^
まもなく秋、いっぱい寝れるといいですね。
コメントどうもありがとうございました。


komedogeza.gif★このエントリーにコメントを残す★komedogeza.gif

   
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。